Go with the Flow

Eigentlich wollte ich euch schon viel früher wieder einmal ein «Hallo» hierlassen und mich schreibtechnisch bei euch melden; der letzte Eintrag vom Mai ist jetzt doch schon eine Weile her. Aber ich muss wohl kaum erwähnen, dass ich zur Zeit ziemlich viel um die Ohren habe und wenn ich dann mal ein paar Stunden für…

Mindset

Deine Denkweise entscheidet über deine Lebensqualität. Klingt «simpel», ist es aber nicht. Eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster lassen uns immer wieder an unsere eigenen Grenzen stossen. Wir drehen uns im Kreis, fühlen uns gefangen und stehen uns selbst im Weg – viel zu oft! Die letzten Monate waren extrem intensiv für mich; angefangen bei einem Spitalaufenthalt…

it’s not always easy

There are two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle. Schwangerschaft, Hausbau, Arbeit, Kleinkind, Studium, schlaflose Nächte, Grippe- und damit gilt die Liste noch lange nicht als «abgeschlossen»- zerren gerade ziemlich an mir. Mein Energielevel befindet sich irgendwo unter der…

Is it you?

What in the world are we going to do? Look at what everybody’s going through What kind of world do you want it to be? Am I the future or the history? Unfassbar wie sich das eigene Leben ändern kann. – vor 3 Jahren habe ich den Entschluss gefasst, an einem Ironman 70.3 zu starten. Schwimmen, Radfahren und…

Soulmate

Um es vornweg zu nehmen; dieser Blogartikel ist wohl eher für Menschen gedacht, welche an Spiritualität und an Bestimmung glauben – welche sich vielleicht sogar für den Begriff «Dualseele» interessieren. Selbstverständlich darf man sich aber gerne auch auf Neuland begeben und einfach mal weiterlesen… ich würde mich freuen! 🙂 I did it! Unfassbar, aber wahr!…

Time is Running!

Es ist ruhig geworden hier auf Selathlon.com – nicht aber in meinem Leben. Wie bereits in meinem letzten Blog-Beitrag geschrieben, besitzt mein Tag noch immer nur 24 Stunden – einfach zu wenig, um all das erledigen zu können, was ich gerne würde. Letzten Samstag feierte meine kleine Maus ihren ersten Geburtstag. Richtig gelesen; ihren ersten…

Don’t lose your head

Weisst du wie es sich anfühlt, wenn du vor lauter Bäume den Wald nicht mehr siehst? Dann weisst du, wie ich mich fühle. Damit ich all das erledigen kann, was ich will, benötigt mein Tag mindestens 5 Stunden mehr. Baby, Beziehung, Arbeit, Sport, Ausbildung, Blog, Schlaf, Regeneration… das alles kriege ich irgendwie nicht auf nur…

Pimp your life

Klopf, klopf, klopf: „Ich bin’s, deine innere Stimme, machst du mir auf?“ Wir alle haben sie, unsere eigene, individuelle innere Stimme. Manchmal verdrängen wir sie ganz bewusst, verbannen sie aus unserem Kopf, bis sie schliesslich irgendwann noch stärker und mächtiger zurückkehrt. Spätestens dann ist der Zeitpunkt gekommen, ihr zuzuhören. Ignorieren funktioniert an dieser Stelle sowieso…

#flachgelegt

Ja es ist passiert; nach einer gefühlten Ewigkeit hats mich wieder einmal erwischt, und zwar richtig – ich liege flach, die Grippe lässt grüssen. Ein guter Zeitpunkt um über die vergangenen Wochen nachzudenken und euch mal wieder ein sportliches Update dazulassen 😊 7. Monate sind seit der Geburt vergangen und so langsam habe ich das…

Das Gesetz der Resonanz

«Wenn du sein könntest, wer immer du sein möchtest: Wer möchtest du gerne sein? Und was hindert dich daran?» Es gibt hauptsächlich drei Gründe die uns daran hindern, das zu sein, was wir gerne wären: 1: Zu wenig Geld 2: Zu wenig Zeit und der wichtigste, der aller wichtigste Punkt 3: wir glauben nicht daran,…