Coaching / Training


Einzelcoaching / Personal Training

Wir erarbeiten ein individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan. Dabei gehen wir auf deine Bedürfnisse und Wünsche ein und berücksichtigen dein Zeit-Management.

Nach einem ausführlichen Erstgespräch erstelle ich für dich einen zweiwöchigen Schnupper – Trainingsplan. Dieser dient zur „Standortbestimmung“ und es wird sich herauskristallisieren, welche Anpassungen allenfalls noch vorgenommen werden müssen, damit es für dich passt – schliesslich soll dich der Trainingsplan fordern, aber nicht überfordern! 🙂
Das Feedback nach den einzelnen Einheiten erfolgt via Telefon oder WhatsApp – ich bin jederzeit für dich da!

Nach diesen zwei Probewochen kannst du dich entscheiden – willst du mit mir zusammen deine Ziele in Angriff nehmen? Dann nichts wie los!

Preis 2 Wochen Schnupperabo: CHF 120.-
Preis Coaching pro Monat: CHF 250.-

 

Personal Training

Bist du aus der Region Basel? Hast du Lust auf ein gemeinsames Training? Gemeinsam geben wir Vollgas und bringen Dich so richtig ausser Atem!

Preis pro Personaltraining (1,5h): CHF 40.-

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